Benvenuta nel mondo di Acquamamma, il corso dedicato alle future mamme che desiderano vivere la gravidanza in armonia con il proprio corpo e il proprio bambino.

Cos’è Acquamamma?

Acquamamma è un programma di attività in acqua pensato specificamente per le donne in dolce attesa. Grazie alla leggerezza e al sostegno naturale offerti dall’acqua, il corso aiuta a:

• Alleviare dolori muscolari e tensioni.
• Migliorare la circolazione e la respirazione.
• Rinforzare i muscoli necessari per il parto.
• Favorire il rilassamento e ridurre lo stress.

A Chi È Rivolto?

Il corso è aperto a tutte le donne in gravidanza, indipendentemente dal trimestre. Non è necessario avere esperienza in acqua: ogni esercizio è adattato alle esigenze e al livello di comfort di ciascuna partecipante.